一、热爱学生，遵守规范

 “老师，请问籍建东老师是哪位？”一名上课学生问。“那个最黑就是您们籍老师。”他叫籍建东，被称为体育学院最黑的老师。可是他却得到所任班级学生的喜爱，原因就在于他即热爱学生又严守规范，做事公正公平，所以得到了学生的认可。篮球课上，行进间跑投篮练习进行分层教学，许多的学生都已经通过的练习的测试，可是，还有3人没有达到标准，夏日太阳没有遮挡的照射在篮球场上，他没有去阴凉的树下，而是一直陪着3个学生练习，不时出声进行指导，汗水从头上不停的流下，黑黑的脸上挂着严厉和关心的表情，虽然天气炎热，但是达不到标准，就不能休息，终于学生都通过了，他马上让3名学生先到阴凉的地方休息，自己就继续进行下一个内容的练习。课下学生问：“老师，其实我们学会学不会，对我们的今后的工作都没有什么影响的，你何必那么认真呢？”“这是我的工作，我要遵守我的职业道德，必须维护教学规范，没有任何理由。如果人人都认为规则可以随便改变，那么教学工作也就无法运行了。”寒冷的冬日的下午，标枪技术课上。“手臂要适当的放松，想像自己手臂就像一条鞭子一样……”“注意动作传递时的制动，要保持用力方向的一致性”“来你看一下老师的示范。”他不时的纠正着学生的动作，天渐渐暗下来了，“老师下课吧！都看不清了。”“停止投枪练习。跟我做徒手练习。一、二、三、四－掷，注意用力顺序和速度。”直到下课的时间到了，天已经黑了，学生小声咕哝“这么认真干啥？天都黑了还练！”“不为什么，下课时间没到，我就必须继续上课，当然课的内容可以适当的调整，但是规矩定了就必须遵守，人人都随意改变规定，也没有秩序了，最后只会害人害己。就比如你赶6：00的早班车，班车司机如果也看着人少提前走，按时来乘车的人不就耽误事了吗？如果不遵守规范，等你考编时，不守规范，那么别人也可以随意的改变规则，想录谁就是谁，最后吃亏的还是自己，所以平时的小事就一定养成遵守规范的习惯才行。”在他心中遵守规范是一个社会人应尽的义务，只有每个人都自觉的遵守规范，社会才能和谐，人人才能得到尊重与发展。他通过自己的言行告诉学生，规则制定的目的是为了大多数人的利益，必须依靠大家的自觉维护，因此遵守规范是每个人的必须要做到的事。同时，他在遵守规范的时候也在真正的关爱着学生。篮球场上学生在进行教学比赛，双方势均力敌，一名同学快速突破上篮，落地时踩到防守同学的脚上，他迅速上前，仔细检查后，马上叫班委进行冷敷处理，然后让他们一起去医院进行进一步治疗，他坚持上完最后10分钟的课，马上赶到医院去处理相关的事宜，由于没有找到轮椅，需要上下楼时，他就背着学生，并且给学生垫付了医药费，他对学生说，你在我的课上受伤，我就对你负责到底。在就医过程中，怕受伤部位进一步充血，他也不嫌弃脚臭，把受伤部位抬高，还开玩笑说：“你的脚的威力还比不上老师的，你还要继续努力呀！”他就是这样一个即严厉又热心的人，所以学生都亲切的叫他“东哥”，而他听了总会笑呵呵说“臭小子，又想占我便宜呢！”他的教学工作得到广大学生的认可与喜爱。2017年度体育学院考核优秀；2012年获得滨州学院教学优秀奖；2013－2014年度体育学院教学质量评价优秀；2015－2016年度体育学院教学质量评价优秀。历年学生评教满意率平均94%以上。

二、刻苦训练勇于担当

山东省基本功大赛准备期间，田径项目训练中，引体向上项目练习时“老师，不行了，让我下来吧！”“再来最后一个，坚持！”杠下他抱着学生的双腿做保护，“啊……”“坚持，上!”终于完成了最后一个，从单杠上跳下，双臂在不由自主的颤抖，“休息5分钟，进行下一组！”“啊！”“不突破极限，成绩是不会提高的，突破极限的关键不仅是战胜肉体的痛苦，更要在心理上不断超越自己！”“上！”痛苦的训练结束了，他给队员做肌肉**，每个人他都要去给他们**一会，不是他**的多好，他只想让他队员们明白，他理解队员们，如果能代替他愿以身替之，他只是用这个动作来表达对队员的认可和鼓励，告诉队员们你们都是好样的。在后来的该项目的比赛，一名队员取得全省第三名的好成绩，甚至超过山体、山师这样的老版的体育本科院校的队员，让其它体育院校对滨州学院刮目相看。

在烟台基本功比赛期间，由于住宿条件有限，部分指导老师能够住在外边条件较好的宾馆，但是必须有老师留下来与学生住学生宿舍，以便进行管理，他说“我来吧!我和学生们比较熟！”学生住宿条件就是学生宿舍，里面没有空调，只有一个小电风扇，可是，他天天与学生同吃同住，觉得挺好，自己和同事说“没想到，又回到了学生时代，真的觉得挺幸福的！仿佛又回到了学生时代呀!”作为一名党员，他做到了在有困难的时候顶上去，勇于担当。在聊城大学参加基本功大赛，也是住学生宿舍，条件相对差一些，学生都说还不如我们学校的宿舍呢！他笑笑说：“那就体验一把高中生活吧！比赛不仅比技术，现在就开始比赛了，别人能行，我们要比他们还行！”看到他开心样子，学生们心情也转变了，有老师在一起，他们心里也平静下来。在随后的比赛中，同学们奋力拼搏，取得了较好的成绩！赛后聚餐时，学生与他紧紧拥抱，哭着“谢谢老师你一直和我们在一起！”他也和学生一样落泪了，十几天的日日夜夜，只为这句话，“谢谢老师！”

他本人获得的指导奖励和学生的成绩如下：

2011年山东省体育专业基本功大赛优秀指导教师。

2013年山东省体育专业基本功大赛优秀指导教师。

2014年山东省山东省第二十三届运动会（大学组）优秀教练员。

2017年山东省高校体协杯田径比赛优秀指导教师。

2017年5月山东省高校体协杯田径比赛中，指导的学生李夫童获得甲组跳远第一名。

2017年5月山东省高校体协杯田径比赛中，指导的学生李夫童获得甲组三级跳远第一名。

2014年山东省运动会大学生甲组游泳比赛指导的学生张晨获得50米蛙泳第一名。

2014年山东省运动会大学生甲组游泳比赛中指导的学生张晨获得100自由泳第一名。

三、润人无声育英才

他自从1996年毕业以来，一直担任体育学院的体育教育学生的班主任。先后1997级、2006级、2010级、2014级的班主任。他经常与学生谈心，与学生聊生活，聊未来的发展、聊当今的热点，聊现在学生的现实，聊体育专业的发展前景中。学生经常与他争论不休，而他没有去强行的压制学生的想法，而是让学生们去做一些力所能及的事。例如：组织班内各宿舍的各类比赛，组织与其它班级的各类比赛，组织与其它年级的各类比赛，组织与其它的系院的各类比赛，带领学生出去参加裁判、指导等工作，让学生自己在做事的过程中，去分析自己的认识，让他们实际生活获得经验，走出自己的路。他为了鼓励同学进行英语学习，自己出资设立奖学金，为通过四六级考试发奖，激励同学们的学习积极性。并且说到做到，真正让同学们感受到老师对他们的关心。对于班级内家庭条件较差的同学，他也没有直接给予金钱的照顾，而是为同学们争取相应的助学金、奖学金，或者是提供一定的就业信息，让他们通过自己的努力来改善自己的条件。曾经有一个学生考取了研究生，由于家庭的原因，向他说不想去上了。他和这个同学说：“你想回去帮助家里的想法是非常好的，我支持。但是帮助分成短期的和长期的，你如果现在回去，那么由于学历较低，又非名校，就业不会太好，只会和你的父辈一样生活，你对家里的帮助短期效果好，长期来看，如果你上了研究生，会得到更好的就业机会，更好的工作，今后对家庭的帮助会更大，同时也实现了你父母的希望！你说呢？如果你有资金方面的困难，老师可以帮你，不要担心！”最终在他的鼓励下，该生选择去上研究生，过年时发短信“老师感谢您关键时刻帮我做出的选择。我现在发展的很好，我感觉我能更好的照顾家里了。谢谢您！”他默默的培育着这些青涩的学生，希望他们前程远大，盼望他们都成为英才!而他的工作也得到大家的认可。

2006年度担任的班主任的2006级体育本科3班被山东省教育厅评为省级优秀班集体。

2008年滨州学院优秀班主任。

2013年滨州学院优秀班主任。

他，一名普通的体育教师，在自己岗位上，始终按照一名中国共产党党员标准来要求自己，干好自己的本职工作，努力追求卓越，始终牢记自己是一名党员，时刻注意保持一名党员的形象，在群众中起到了先锋模范作用！无愧于一名党员的称号！

籍建东，男，汉族，1974年01月出生，山东省滨州市人，1996年07月参加工作，1996年06月加入中国共产党，北京体育大学体育教育训练专业毕业，研究生学历，硕士学位，现任体育学院教学秘书。